Observa la habitación en la que estás.
Mira con detenimiento los muebles, los cuadros, las fotos…
Ahora, cierra los ojos y respira profunda y conscientemente
tres veces.
Imagina que estás dentro de un cuadro. Sigues en la misma
habitación, y todo está en su lugar, pero ya no eres real. Estás hecho de
acuarelas sobre un lienzo arrugado.
Te sientes observada. Tu cuerpo inmóvil está con los ojos
cerrados en el cuadro, y a pesar de ello te sientes observada.
Con algo de esfuerzo abres un ojo y consigues ver a quien te
observa.
Es el pintor. Mantiene en su mano una paleta llena de vivos
colores. Tú estás tranquilo, y sonríes.
El cuadro cambia. Tu cuadro cambia.
Sin entender muy bien el porqué, el pintor se aleja.
Es el momento adecuado para convertirte no solo en
protagonista de la obra, sino también en su autor.
Con tu pensamiento, vas cambiando los muebles de la
habitación. Primero, cambias los colores, y poco a poco, vas transformando la
escena en otro lugar.
El paisaje que más te apetezca. Recuerda: tú pintas con tu
pensamiento.
Unas montañas, un paraíso acuático, unas dunas de arena…
Tú sigues en el cuadro, en el mismo lugar, pero lo que te
rodea ya no es la habitación en la que estabas.
El pintor regresa con tranquilidad. Se asoma a la acuarela
sin expresión alguna. Su rostro también va cambiado. Poco a poco te va
resultando muy familiar.
El pintor se ha convertido en ti.
Ahora estás fuera del cuadro, con el pincel en la mano y
continúas pintando sin prisas.
Respira profundamente una vez.
Sonríe.
Tú eres el creador de tu historia.
¿Qué cuadro quieres pintar hoy?
6 comentarios:
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Gracias Carol, espero poder pintar un cuadro alegre y optimista.
Besitos,
Mi cuadro varía según mis días. Gracias por tus consejos.
Cariños.
Hola Soñadora :D De nada! Gracias por tus palabras! Un beso
Gracias Elsa :) Cada día es un cuadro distinto ;) Muchos besos
El poder de la mente es extraordinario. Cuando uno de verdad cree las cosas, las siente, las huele...
Muchas gracias!
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