Mente en calma

Si buscas descanso, no vas a una discoteca.

Si lo que deseas es acción, no te acuestas temprano.

Lo mismo ocurre si lo que anhelas es una mente en calma…

Si la alimentas con pensamientos negativos y recurrentes, seguirás en tensión y no te relajarás.

Si por el contrario, tomas la determinación de perseguir aquello que ansías, y actúas de modo adecuado para que se produzca, alcanzarás esa meta que te has propuesto.

Cuando tu cabeza no deja de repetir palabras negativas que te paran, no te centres en ellas.

No te sientas culpable si has decidido emprender unos objetivos para conseguir una mente más positiva, y no lo consigues.

Es fácil que los pensamientos poco saludables, regresen a tu mente…

Son muchos años con ese hábito adquirido y es normal que ocurra.

Pero no decaigas ni te entristezcas si eso pasa.

Eres una persona muy fuerte y llena de cualidades positivas.

Nada ni nadie puede hacer cambiar eso.

Por eso, si tu mente se sigue nutriendo de pensamientos que no deseas, déjalos pasar sin remordimientos ni culpas.

Imagina que esos pensamientos van en un río caudaloso… un río que parece no poderse controlar…

Sin embargo, al llegar a determinados puntos que se repiten cada lapso de tiempo, el río se bifurca y puedes elegir entre seguir por el camino más copioso o por el que está en calma.

Tienes muchas oportunidades para ello. Y con la práctica, poco a poco, conseguirás elegir cada vez con mayor frecuencia el camino tranquilo.

Te repito: disfruta del camino y de tus habilidades positivas. No te quedes tumbado si te caes… levántate de nuevo y comienza la andadura.

En cualquier meta que te propongas, siempre tienes más de una oportunidad para alcanzar ese objetivo que deseas.

Tan solo: Vuelve a intentarlo como si fuera la primera vez que lo haces. Con esa motivación y empuje de un primer momento.

Recuerda: Eres una persona maravillosa con grandes capacidades.

Tú puedes conseguir una mente en calma.

¡Créelo!

¡Tú Puedes!