Claro que puedes

Sé que lo sabes, pero hoy me gustaría recordártelo especialmente:

¡Tú puedes! Eres capaz de hacer todo lo que te propongas.

Aunque sientas momentos de duda y decaimiento, respira profundamente una vez expulsando el aire lentamente por tu boca.

Relaja tu cuerpo y pon tu espalda recta.

Haz memoria de quién eres y de todas las capacidades que tienes.

Repasa en tu mente las habilidades, capacidades y situaciones por las que has pasado a lo largo de todos estos años.

¿Realmente piensas que no estás preparado para afrontar los demás retos?

Claro que sí.

Todo va a salir bien. De hecho, todo está saliendo bien.

Cada vez que has tropezado o te has caído, algo dentro de ti te ha impulsado hacia arriba con más fuerza. Has aprendido de todos los fallos y disfrutado de las mejores experiencias.

Sé que esto que te voy a decir, también lo sabes, pero hoy quiero recordártelo: Eres una persona fuerte y luchadora. Cada peldaño en la escalera de tu vida, lo has superado con esa fuerza y coraje. Por eso, hoy sabes que tienes esa potencia para seguir avanzando sin miedos.

Tú eres la clave, el secreto oculto y el amuleto que necesitas. Vives con él cada día. No te hace falta recurrir a supersticiones o preocupaciones que no te llevan a ningún sitio. Ya eres ahora. Tampoco tienes que esperar a mañana para cambiar. Ahora es el momento adecuado.

Siente tus manos, tus pies, tu cuerpo, tu mente. Eres alguien importante y con grandes capacidades.

¡Tú puedes! Y puedes hacer lo que te propongas.

Que no se te olvide.

Claro que puedes.