A
partir de hoy, comienza en Creer en Positivo, varias semanas para practicar las
afirmaciones positivas que nos han acompañado todos estos años.
La
idea es que cada semana, seamos conscientes por lo menos dos veces en esos siete
días, de lo que nos decimos y como nos lo decimos.
Cambiar
nuestros hábitos de pensamiento no es una tarea sencilla. Tampoco rápida. Pero como
con todo, si practicamos y somos activos, podemos alcanzar logros inimaginables
en nuestra mente cerrada.
Por
eso, y para que podamos ser conscientes de todo ello, os animo a que sigáis la
rutina cada semana.
Comenzamos.Hola,
¿Cómo te sientes
hoy? ¿Has sido consciente de tus pensamientos por lo menos una vez a lo largo
del día?
Hoy es un día mágico
y repleto de oportunidades.
¿Te animas a
caminar por tu mente con actitud positiva?
Vamos allá.
Sé consciente cada mañana de lo que te
dices cuando abres los ojos.
Comienza a cambiarlo por afirmaciones
positivas:
- Hoy va a ser un gran día.
- ¡Sonríe!: Estás vivo.
- La vida es estupenda.
- Buenos días ser humano maravilloso.
- Todo va a salir bien.
Antes de
levantarte, incluso antes de abrir los ojos por las mañanas, repite:
- Hoy es un día maravilloso. Hoy va a ser un
día estupendo. La vida es maravillosa. Todo va a salir bien.
Después visualiza
como te gustaría que fuera tu día (que cosas deseas hacer o tienes que hacer y cómo
quieres sentirte), intentando dibujar todos los detalles en tu mente. Cuando lo
hayas hecho, entonces sí, abre los ojos y levántate.
Y recuerda. Tú eres
tu propio maestro y tu propia maestra.
Si lo puedes pensar,
lo puedes imaginar. Y si lo puedes imaginar PUEDES HACERLO.
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